母親生日！親自下廚(一)

母親71歲生日，對於全家而言，這是一件大事。這些年每到這樣的大日子，全家幾乎都勞駕姊夫下廚。一方面是老姊手藝沒姊夫好，一方面是他們家比較寬敞。多次的叨擾，老實說我這個做兒子的已經過意不去了，所以興起自己下廚的衝動。跟老爸提議後，可以看出他的興奮之情。想想距離上次下廚做菜給家人吃，也超過10年了！那一次老爸可吃得津津有味，一再稱讚好吃。不過這幾年他的牙齒也都換上了假牙，比較硬的東西都無法咀嚼。他又喜歡吃豬腳，所以呀，那個豬腳都要燉得熟爛，他才能入口。不過今天我沒煮豬腳，因為不是老爸生日，我煮的是紅燒肉！老實說那也是外甥吃的！

紅燒肉～厲害吧！ 這一次沒加蒟篛，若是加上蒟篛就更美味了！

紅燒肉要做得好，有幾個關鍵。首先先將肉用煮過，去除肉腥味！將水去掉後，加入醬油(最後是純釀造的）、冰糖、蔥，小火悶煮(記得先不要加水)。幾次翻攪，約15分鐘後，再加入白蘿蔔，香菇、白煮蛋，等白蘿蔔有點入味後，再加一點水，讓水淹到食物，5分鐘後即可！這樣的作法，豬肉的皮很Q，白蘿蔔也很入味！真的不錯！

這是全家人都愛的花椰菜～下次用優格做沙拉教各位～

母親生日當天，絕對不可能只做兩道菜，對於中年人來說，綠色蔬菜絕對免不了。十字花科的綠花椰菜是抗氧化最高的蔬菜，也是目前當令的蔬菜，所以用最簡單的加鹽川燙，再用橄欖油拌勻就是一道清爽可口的蔬菜了！或許很多人不習慣這麼清淡，但是老實說，若你慢慢地咀嚼，蔬菜本身的清甜是可以品嚐出來的。各位可以試試！

待續～